El dimecres vaig anar a un taller de cuina de l'espai del consum Bonpreu que donava en Pep Nogué. Era la primera vegada que hi anava i em va agradar moltíssim per que a part d'aprendre receptes noves en Pep ens va explicar trucs per aplicar a la cuina de cada dia i anècdotes molt divertides.
Mentre ens ensenyava a fer aquesta amanida ja tenia clar que la la faria per dinar aquest dissabte, i al final del taller quan la vaig provar ja no en tenia cap dubte.
La vinagreta que acompanya aquest pollastre ens pot servir per acompanyar qualsevol amanida, la veritat es que a casa ha tingut molt èxit i els plats han quedat ben nets de tant sucar-hi pa.
Ingredients (per a 4 persones):
- 1 mango
- 2 pomes golden
- 3 pebrots verds
- 2 pits de pollastre
- oli, sal i pebre
- Tallar a tires els pebrots i saltejar-los amb una mica d'oli i sal en una paella i reservar.
- Tallar a tires les pomes i el mango.
- Salpebrar el pollastre, coure'l a la planxa i deixar-lo refredar.
- En un bol barrejar les fruites amb els pebrots i servir-ho d'acompanyament del pollastre amanit amb una vinagreta d'olives. També es pot barrejar tot en un bol i servir a taula els plats.
- 200 ml d'oli extraverge
- 50 ml de vinagre de mòdena
- 100 gr d'olives negres sense pinyol
- sal
- En un pot posar tots els ingredients menys la sal i triturar amb un batedor elèctric.
- Rectificar de sal si és necessari.





