Amanida de receptes

Amanida de receptes

dimecres, 27 de novembre de 2013

Cigrons amb espinacs


Demà comença la campanya d'enguany de recollida d'aliments a mercats i supermercats, és tan senzill com anar al vostre establiment habitual on voluntaris recolliran les vostres donacions. Podeu trobar més informació a blogs contra la fam.


Us deixo una recepta ben senzilla i nutritiva que podem fer amb productes bàsics.

Ingredients:
  • Cigrons cuits
  • Espinacs frescos
  • Oli
  • Sal
Preparació:
  1. En una cassola posar una mica d'oli.
  2. Quan estigui calent afegir els cigrons i els espinacs, una mica de sal i deixar coure 5 minuts.
Si voleu podeu posar-hi quatre pinyonets i panses.


5 comentaris:

  1. Una bona recepta, esperem que tingui èxit la iniciativa! petons

    ResponElimina
  2. Jo els faig molt semblants als teus!!!! Prova d'afegir-hi una miqueta d'ou dur!!!!
    Petons,
    Olga

    ResponElimina
  3. Un plat de tota la vida, molt saludable, boníssim i per una bona causa
    Petons

    ResponElimina
  4. Un plat ben bo i una proposta genial per al recapte!! Petonets

    ResponElimina